Hướng dẫn chế biến món sinh tố bơ làm giảm cân hiệu quả
Bơ là loại trái cây có nhiều vitamin dưỡng chất có lợi cho cơ thể của bạn giúp bạn có được làn da đẹp mịn màng, vóc dáng cân đối chống lại quá trình lão hóa.
Hãy cùng phuongphaplamdep112.blogspot.com tìm hiểu cách làm món bơ thơm ngon hấp dẫn này nhé !
Món sinh tố bơ chocolate mịn màng này được làm từ 3 loại chocolate khác nhau, cùng với chuối và bơ đông lạnh sẽ giúp bạn giảm cân và làm đẹp da hiệu quả.
Đây có thể nói là món đồ uống, món tráng miệng đơn giản và thật tuyệt vời giúp bạn giải nhiệt, giảm cân an toàn trong ngày hè oi bức.
 |
Hướng dẫn chế biến món sinh tố bơ làm giảm cân hiệu quả |
Nguyên liệu: chế biến được 2 ly sinh tố cho 2 người
3 quả bơ đã bỏ vỏ
2 quả chuối
2 thanh socola
1 thìa hạnh nhân
1 thìa lạc rang bỏ vỏ
Chế biến:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn sau cùng mới cho lạc vào. Bạn có thể cho thêm chút dâu tây hay tinh dầu thơm để tăng hương vị hấp dẫn của món sinh tố bơ này.
Bạn có thể thay bơ bằng dưa hấu hay cà rốt để có thể đổi khẩu vị dùng thường xuyên để tăng hiệu quả giảm cân nhanh chóng nhé !
Hy vọng rằng với món sinh tố này sẽ trở thành món ăn hấp dẫn kích thích quá trình giảm cân trong ngày hè oi bức của bạn nhé !
Xem thêm:
